Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Prime Kraft Whey. Mittagessen: Яблоко, Индилайт Бекон из Индейки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Помидоры Черри, Fish House Креветки Тити Очищенные Солёные в Рассоле, Bucheron Milky Raspberry. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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rinrin’'s Gewichtsverlauf
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