Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Волжаночка Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Самокат Чиабатта, Самокат Молоко 1%. Abendessen: Lay's Чипсы, Нежин Лечо, Магнит Баклажан, Азбука Вкуса Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Shaker, Магнит Мандарин, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dasha__chi's Gewichtsverlauf
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