Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: Kakaolu Kek, Kakaolu Kek, Sasu Somon, Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kiraz Domates, Yumurta. Mittagessen: Ayva, Züber Fındıklı Protein Bar. Abendessen: Lahana Salatası, Donut, Et. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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milstonne's Gewichtsverlauf
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