Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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113,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 85,21g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 68,06g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Rindfleisch, Relentless Libertus. Abendessen: Sucuk, Gurke (mit Schale), Crusti Croc Mini Brotchips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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