Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 48,18g.
Frühstück: Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Mote Протеин Соленая Карамель, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом". Abendessen: Омлет или Яичница. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Black_sea23's Gewichtsverlauf
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