Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 76,39g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 263,04g.
Frühstück: Gold Egg Egg, Philadelphia Regular Cream Cheese, President's Choice Whole Sweet Red Peppers, Pita Pit Cucumbers, Compliments Roma Tomato, Country Harvest 100% Whole Wheat No Sugar Added. Mittagessen: Lactantia Lactose Free 2% Milk, Quaker Croque Nature. Abendessen: Черника, LeanFit Whey Protein, Silk Almond & Coconut Milk. Snacks/Sonstiges: Pita Pit Whole Wheat Pita, President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie, Jell-O Chocolate Pudding No Sugar Added, Черника, President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Karry_Parry's Gewichtsverlauf
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