jenya1603's Notizen, 24 Mrz 23

Ог 85
Оподг 73
От72
Об 105
Ол 57
68 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 68 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2023:
1527 kcal Fett: 48,21g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 203,60g.   Frühstück: Гуд-Фуд Кокос Сушеный, Nestle Coffee-Mate. Mittagessen: Мария Печенье, Папайя, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Куриный Суп с Брокколи и Сельдереем 23.03. Abendessen: Merci Шоколадные Конфеты, Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Куриный Суп с Брокколи и Сельдереем 23.03, Миндаль Миндаль Сырой. mehr...
1943 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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