Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 68,96g | Eiw: 106,95g | Kohlh: 185,36g.
Frühstück: Tassimo Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Aceitunas sin Hueso, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Pan Blanco. Abendessen: biManán Barrita Sustitutive. Snacks/Sonstiges: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Gelatina + Proteínas, Tassimo Café con Leche, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Manzana Golden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|