Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 103,77g | Kohlh: 259,94g.
Frühstück: Philadelphia Light Cream Cheese, Country Harvest Whole Wheat Bread, Fontaine Sante Hummus, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Country Harvest Whole Wheat Bread, Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Pita Alwatan White Pita, Сгущенка, Банан. Snacks/Sonstiges: Конфеты Вафельные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Karry_Parry's Gewichtsverlauf
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