Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
53,2 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2023:
346 kcal Fett: 12,14g | Eiw: 14,33g | Kohlh: 49,44g.   Frühstück: 美安 鳳梨酵素, 美安 女性保健配方粉末食品, 好市多 Calbee大豆蛋白堅果穀物麥片, 米森 有機純黑芝麻粉, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, 福樂 福樂好優牛奶優格. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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