Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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114,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Küp Şeker. Mittagessen: Elma, Knorr Alaca Corbasi, Bereket Et Döner. Abendessen: Bim Rus Salatası, Osmanoğlu Ramazan Şerbeti, Pınar Paçanga Böreği , Karışık Yeşil Salata, Erişte, Fırında Köfte. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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drgokhangural's Gewichtsverlauf
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