KFA 30,7 % Muskelmasse 39,4 kg Wasser 48,5 % BMI 21,9
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62,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 192,15g.
Abendessen: Netto Kaiserbrötchen, Olivenöl, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Dulano Bierschinken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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