Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 144,61g.
Frühstück: Sadia Mussarela, 88 Atum Ralado Ao Natural, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Mittagessen: Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Repolho Verde Cozido Repolho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Abendessen: Nutrata Whey Concentrado Morango, Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Frimesa Doce de Leite, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Okoshi Flocos de Arroz Caramelizado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Raquel Enedino's Gewichtsverlauf
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