Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 21,02g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 64,74g.
Frühstück: Muhallebi, Tavuk Baget. Abendessen: Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Sote, Mevsim Salata, Sütlü Çorba. Snacks/Sonstiges: Elma, Portakal. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Mrz 23 vom Mitglied: hhhan06
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24 Mrz 23 vom Mitglied: melikegirag
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24 Mrz 23 vom Mitglied: amineeesrakaratas
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Ben bunu hep yapiyorum. Devam:)
25 Mrz 23 vom Mitglied: aodeon
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Bikaç ayda aldım 4 kilo birden
25 Mrz 23 vom Mitglied: melikegirag
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Normal o zaman yine verirsiniz
25 Mrz 23 vom Mitglied: amineeesrakaratas
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Detoks suyları denicem ramazanı fırsata çevirmeye çalışıyorum
25 Mrz 23 vom Mitglied: melikegirag
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melikegirag's Gewichtsverlauf
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