Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 184,86g.
Mittagessen: HOYA 植物肉乾-川味朝天椒, 豆腐, 麻辣豆腐, 全家 義式提拉米蘇, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 巨峰葡萄, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿原味, 紅心芭樂. Abendessen: 全家 甘口咖哩雞飯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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