Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Pommes Pink Lady. Mittagessen: U Lait 1/2 Écrémé , Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées . Abendessen: Baguette, Soignon Fromage de Chèvre Léger, U Lentilles Préparées, Herta Dés de Jambon. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Laetitia020418's Gewichtsverlauf
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