Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
34,6 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 29,23g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 116,47g.
Frühstück: Arance, Céréal Crusca d'avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Scarola, Lidl Pane di Segale, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Scarola, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Conad Spinaci. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|