Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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71 kcal
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Fett: 0,46g | Eiw: 5,46g | Kohlh: 14,29g.
Frühstück: 宏醫 蔬果b群, 水. Mittagessen: 杏鲍菇, 地瓜葉. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
飛輪 - 2 Stunden und 28 Minuten, 步行 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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