Omeracat's Notizen, 25 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023

84 kg Bisher verloren: 3,9 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2023:

706 kcal

Fett: 11,98g | Eiw: 9,40g | Kohlh: 141,04g. Abendessen: Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Zeytinyağlı Kabak Dolması. mehr...

2187 kcal

Bewegung: Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche


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Omeracat's Gewichtsverlauf