Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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113,1 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 36,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 203,37g.
Frühstück: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O Ground Turkey 93/7, White Rice. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Del Monte Mixed Vegetables. Abendessen: Friendly Farms Coffee Creamer, Great Value Italian Style Bread Crumbs, Kraft American Cheese Slice, Macaroni. Snacks/Sonstiges: Great Value Sugar Free Syrup, Plain Pancakes. mehr...
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3152 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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hottest_pepper_danny's Gewichtsverlauf
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