Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Akio Tapioca . Snacks/Sonstiges: Caqui, Banana Prata, FTW Whey, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DaniAraujo2020's Gewichtsverlauf
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