Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Love Grown Granola, Activia Vanilla Yogurt, Red Delicious Apples. Mittagessen: Granola Bar, Premium Plus Soda Crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup. Abendessen: Coleslaw , Air Fryer French Fries, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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