Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
97,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2023:
727 kcal Fett: 18,69g | Eiw: 28,46g | Kohlh: 108,55g.   Frühstück: Dovido Medjoul Hurma, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Muz, Et Haşlama, Yayla Yayla Çorbası , Pirinç Lapası. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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