Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 116,37g.
Mittagessen: 春捲皮, 燒鴨. Abendessen: 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 小番茄(葡萄形狀), 蘋果, 御膳娘娘 黑芝麻花生醬, 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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