Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Doğal Peynir, Namet Macar Salam, Namet Macar Salam, Susamlı Simit, Yumurta, Yeşil Zeytin. Snacks/Sonstiges: Muz, Tulum Peyniri, Namet Macar Salam, Fırında Patates, Patates Cipsi, Cupcake, Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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