Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 183,65g.
Frühstück: Milfina Butter, Mohnbrötchen, K-Classic Salami, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Croissant, Zentis Pflaumenmus, Alnatura Mandelmus, Gekochtes Ei. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Weißer Reis (Gekocht), Wildreis (Gekocht), REWE Bio Falafel Bällchen. Snacks/Sonstiges: Bienenstich. mehr...
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konstantes Gewicht
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malilau's Gewichtsverlauf
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