Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 173,94g.
Frühstück: Tesco Clear Honey, Chamomile Tea. Mittagessen: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Richmond Meat Free Smoked Bacon Rashers. Abendessen: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Baby Carrots , Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Roast potatoes, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Double Cream, Leeks (Bulb and Lower Leaf-Portion) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Walkers Baked Stars, Coca-Cola Coca-Cola (Can). mehr...
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konstantes Gewicht
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Eluna_88's Gewichtsverlauf
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