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3/26(3/25=🥊)
W: 45.2kg, F: 17.8%, M: 35.3kg
Yesterday
Breakfast: Mini sandwiches +croissant with custard cream and strawberries 🍓, 2 cups of coffee
Lunch: Salad and cheese burger without buns
Dinner: one apple 🍎, miso soup with nori
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45,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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