Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 252,20g.
Frühstück: Albi Traubensaft, Putenbrust Fleisch, Honig, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Whey Protein, Krapfen. Abendessen: Paulaner Spezi. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Vito447's Gewichtsverlauf
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