Fuchur.com's Notizen, 26 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
51,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2023:
2589 kcal Fett: 142,12g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 255,20g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen, Streichkäse, Meggle Alpenbutter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Kürbiskernbrötchen, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Lidl Nürnberger. Abendessen: Kinder Kinderriegel, Nestle Smarties , Lidl Belgische Meeresfrüchte, Rapunzel Mandel Creme, Aldi Paprika, Cocktailtomaten, Aldi Banane, Elstar, Kathi Schokokuchen. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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