Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: 盛香珍 無調味堅果, 木盆 低卡雞肉沙拉, 煎雞蛋. Mittagessen: 無印良品 栗子饅頭. Abendessen: 全家 日式唐揚雞, 鼎泰豐 蝦肉紅油抄手. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Mrz 23 vom Mitglied: ☆醬醬
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26 Mrz 23 vom Mitglied: aklice
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