Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 240,91g | Kohlh: 228,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Ашан Кускус. Snacks/Sonstiges: Изолят Сывороточного Белка, Красное Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax MATRIX. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alex.414's Gewichtsverlauf
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