Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 166,90g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Кофе, Каша Дружба на Молоке. Abendessen: Nafoods Манго Сушеное King, Мегамарт Капуста с Брусникой Маринованная, Amore Сорбет Нежная Малина, Лента Зразы Картофельные с Грибами, Салат с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Виноград, Конфеты Желе, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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kirushkj's Gewichtsverlauf
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