Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 59,03g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 169,89g.
Frühstück: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Babyfox Шоколад Молочный, Творог 5%, Будь Здоров Печенье с Отрубями. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пятерочка Чиабатта , Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Чиабатта , Индюшкин Фарш Натуральный из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Атяшево Бекон Классический, Пятерочка Чиабатта , Конти Конфета Джек. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|