Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 40,78g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 183,27g.
Frühstück: Water, Bananas, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Mittagessen: TGI Friday's Plain French Fries, Hamburger (Single Patty with Condiments). Abendessen: Western Family Mild Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Carole Shaw's Gewichtsverlauf
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