Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 98,51g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 202,48g.
Frühstück: 山本漢方 大麥若葉青汁, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 克寧 保鈣低脂奶粉, 水煮蛋. Mittagessen: 義美 玉米可樂餅, 葡萄王 康普茶 葡柚蜜香風味, 全家 法式舒肥嫩雞胸, 媽媽煮藝 小滷青蔬, 全家 凱撒沙拉. Abendessen: 中祥 紫菜蘇打餅, 奇多 隨口脆家常起司口味玉米脆, 義美 花生夾心酥 (25克), 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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