|
Странно
|
81 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 29,44g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 202,85g.
Frühstück: HUXOL Заменитель Сахара, Миндаль Миндаль, Кофе, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, HUXOL Заменитель Сахара, Квашеная Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Свеклы, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, ВкусВилл Горчица Столовая, Националь Маш. Snacks/Sonstiges: Изюм, Миофарм Псиллиум, Fruit Food Красная Слива Сушеная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|