Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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105 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 11,73g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 56,06g.
Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Kembung. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chazerland's Gewichtsverlauf
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