Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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48,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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296 kcal
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Fett: 9,32g | Eiw: 9,17g | Kohlh: 49,31g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Pınar Taze Kaşar. Abendessen: Balkabağı Çorbası. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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