Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 232,28g.
Frühstück: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Ener Bio Hummus Natur, Chavroux Ziegenfrischkäse, Maille Dijon Originale Senf, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen. Mittagessen: REWE Bananen Nektar, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Landliebe Eiscreme Schokolade-Sahne, Seeberger Datteln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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