Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2556 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 196,98g.
Frühstück: Granulated Sugar, Coffee (made from Ground), Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Napolitana Mixta. Abendessen: Olive Oil , Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Cherry Tomatoes, DIA Judías Verdes Planas, McEnnedy Onion Rings, Lidl Lomo Bajo de Añojo, Ehrmann Grand Dessert Double Nut. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine, Estrella Galicia Cerveza, Pink Lady Apples. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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The Bard's Gewichtsverlauf
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