Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2609 kcal
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Fett: 79,91g | Eiw: 169,52g | Kohlh: 268,13g.
Mittagessen: Dr. Oetker Love It! Pflanzlicher Grießpudding, Edeka Bio Sojadrink Vanille, Nutri Plus Vegan 3K Protein Peanut-Cookie Flavour, Aldi Mandeln, Aldi Nuss-Mix, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, REWE Beste Wahl Vegane Geniesserscheiben, REWE Bio Soja Schnetzel, Edeka Tofu Geräuchert, Lieken Urkorn Chiaktiv, Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Chili-Bohnen, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Gut & Günstig Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: WellMix Protein Riegel Schoko Nuss, BioBio Rote Bete Saft. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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