Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alla bikiteeva's Gewichtsverlauf
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