Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 57,96g.
Frühstück: Domatesler, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), İnci Izgara Zeytin , Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Mittagessen: Leblebi, Yer Fıstığı, Dardanel Ton Klasik. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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with selin's Gewichtsverlauf
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