Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 77,87g.
Frühstück: SPAR Запеканка Творожная, Лебедянь Молоко Сметана 15%. Mittagessen: Обычные Блины, Barilla Макароны Вареные , Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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irisspo's Gewichtsverlauf
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