Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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93,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 128,75g | Kohlh: 190,06g.
Frühstück: Малина, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Ашан Гранат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Mission Deli Тортилья, Орбита Сырок Плавленный, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Белый Город Молоко 2,5%, O'Zera Шоколад Dark 55%, Дикси Мандарины, Ветчина Куриная, Ашан Хлеб Ржаной, Кальве Майонез Легкий. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ururumka's Gewichtsverlauf
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