Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 17,52g | Kohlh: 44,70g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Balkabağı Çorbası. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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