Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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103,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 139,53g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho, Bauducco Torrada Integra, Ovo Frito. Mittagessen: Perdigão Salsicha Hot Dog, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Bauducco Goiabinha, Goiaba, Laranja Pêra, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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anni3808's Gewichtsverlauf
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