Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 30,18g | Eiw: 98,25g | Kohlh: 257,57g.
Frühstück: Nesquik Nesquik in Polvere, Mars Crema Maltesers , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Mittagessen: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Fratelli Carta Pane Carasau, Arance, Finocchio Crudo, De Rica Polpa Pronta, Del Colle Sfiziosa di Quinoa Rossa e Riso Basmati, Polipo. Abendessen: Lindt Lindor, Maple Farm Sciroppo D'Acero, Esselunga Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arancino, Granbon Crostini per Zuppe e Insalate all'olio d'oliva, Latte Calcium Plus, Cerreto Bio Minestra di Cereali con Funghi Porcini. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|