Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 143,57g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Abendessen: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Crema de Verduras. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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